Hypnobreath – Die #1 der Atem-Meditationen
Nutze die #1 der Atem-Meditationen
um deinen Geist zur Ruhe zu bringen und höchste Schlafqualität zu erfahren.
Warum reduziert diese Atem-Meditation innere Unruhe, Ängste & Stress?
Eine sanfte Atmung hat messbare Resultate auf dein…
Der längste Nerv in unserem Körper ist wichtig, um Botschaften der Ruhe zu deinem Gehirn und Organen zu transportieren.
Durch eine sanfte Atmung steigerst du deine Herzkohärenz - ein wichtiger Marker für innere Ruhe.
Eine sanfte, langsame Atmung fördert Melatonin – ein wichtiges schlafförderndes Hormon.
Probiere es jetzt aus! Klicke auf Play, atme im Takt und spüre sogleich mehr Entspannung
Folge der Zählstimme im Hintergrund und atme die 4 Sekunden ein und 4 Sekunden aus.
Was macht Hypnobreath© so besonders?
Hypnobreath verbindet die wirkungsvollsten Heilmethoden in der Geschichte der Menschheit
Wir atmen im Takt der Musik in einem gleichmäßigen Rhythmus.
In der geführten Meditation begleite ich dich in die Trance. Keine Angst: Hypnose ist eine Kooperation und keine Kontrolle.
Dies reduziert nachhaltig negative Gedanken & Grübeln.
Wir verwenden binaurale Beats und Solfaggio-Klänge, die deinen Geist und Körper zusätzlich beruhigen.
Das sagen jene, die Hypnobreath© lieben gelernt haben
Die Kostprobe ist und bleibt kostenlos.
Höre sie sooft an, wie du möchtest.
Seit seinem 16ten Lebensjahr meditiert Fabian Ries und studierte Wirtschaftspsychologie unter der Koryphäe Prof. Dr. Kanning. Sein erstes Buch mit 25 über den richtigen Umgang mit Gedanken wurde über 10.000x verkauft und sorgte für Auftritte im Deutschlandfunk, der Frankfurter Buchmesse und Publikationen in der Huffington Post.
Seit Anbeginn der Menschheit werden Atemtechniken und Hypnose für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude genutzt. Hypnobreath© kombiniert diese machtvolle Techniken für Menschen im 21. Jahrhundert.
„Ich kann dieses Erlebnis gar nicht in Worte fassen. Man muss es fühlen, spüren, erleben… Ein Geschenk, dass man sich machen sollte“ – Michelle
Ich arbeite seit den siebziger Jahren mit Meditation und habe vierzig Jahre lang musikbasierte Methoden in meiner Arbeit als Arzt ausprobiert. Als Moderator mehrerer nationaler Projekte mit verschiedenen Patientengruppen im norwegischen Gesundheitswesen habe ich erforscht, wie Rhythmus, Musik und Atmung Menschen helfen können, die an Depressionen, Angstzuständen, chronischer Müdigkeit und stressbedingten Störungen leiden. Das Feld leidet unter mangelnder Präzision und bietet oft nur eine nette Hintergrundmusik mit begrenztem Potenzial, den Menschen auf einer tieferen Ebene zu verändern.
Deshalb war ich tief beeindruckt, als ich auf die Arbeit von Fabian Ries stieß. Meiner Meinung nach repräsentiert er die Zukunft eines vielversprechenden Feldes, indem er auf präzise Weise mit Stimme, Rhythmus und Musik arbeitet und so eine tiefere Veränderung ermöglicht. Ich freue mich darauf, mit begabten Fachleuten zusammenzuarbeiten, um ein neues Feld aufzubauen, das vielen derjenigen helfen kann, die heute im Gesundheitswesen nur unzureichend unterstützt werden. Fabian ist ein Vorreiter für die Einstellung und das Verständnis, das wir brauchen.
Kann es sein, dass du falsch atmest und dadurch schlecht schläfst und müde aufwachst?
Wusstest du, dass viele Menschen mit Schlafproblemen auch schlecht atmen?
Menschen mit schlafbezogenen Atemstörungen zeigen die folgenden Symptome