Fabian Ries

Autor, Wirtschaftspsychologe & Gründer von Hypnobreath©

Was ist Hypnobreath?

Hypnobreath kombiniert Hypnose und Atemtechniken in einer geführten Meditation. Die musikunterstützte zirkuläre Atmung führt schnell zu einer tiefen Ruhe, die durch die Hypnose noch verstärkt wird. Ziel ist es, die Atmung sowie die Achtsamkeit zu fördern und so eine dauerhafte wache Gelassenheit zu unterstützen.

Meine Geschichte

Ich weiß noch genau, wie ich auf meinem wackeligen Schreibtischstuhl in meinem Kinderzimmer saß und zum ersten Mal meditierte.

Frag mich nicht warum, aber schon bald spürte ich einen tiefen Frieden, ja sogar Glückseligkeit. Ich war so überwältigt, dass ich am Ende meine Hände faltete und Gott dutzende Male dankte.

„Wie kann das sein“, dachte ich hinterher. Es ist doch nichts passiert. Mein Schwarm hat mir seine Liebe nicht gestanden. Ich hatte auch keine Eins in Mathe. Wie kann es sein, dass Zufriedenheit und Lebensfreude so präsent sind, wenn man nur tief entspannt?

Diese Erkenntnis ließ mich nicht mehr los, und ich las alles, was ich in die Finger bekam: von Psychologie und Philosophie bis hin zu Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung. Ein paar Jahre später wusste ich, dass ich Coach werden wollte.

Mehr als ein Jahrzehnt später habe ich eine Technik entwickelt, um die Lebensfreude, die ich selbst erfahren durfte, an andere weiterzugeben. Mit Hypnobreath© möchte ich Meditation cool und zugänglich machen. Es soll allen helfen, die unter der Last ihrer Gedanken und Gefühle leiden. Auch für alle, die spirituell wachsen und offen sind.

Ausbildungen

  • Coachingausbildung als ganzheitlicher Persönlichkeits- und Führungscoach mit 21 Jahren unter Dr. Winfried Prost und jahrelange Mentor-Beziehung
  • Ehrenamtliche Arbeit während meines Studiums bei ROCK YOUR LIFE! . In diesem gab ich Seminare für Potenzialentfaltung für Hauptschüler und Studenten.
  • Studium Wirtschaftspsychologie (B. Sc.) bei Prof. Kanning – das Schreckgespenst unseriöser Motivationstrainer. Bachelorarbeit: „Die Angst vorm Scheitern von Unternehmern“

Angebote

Inner Winner Journey

7 Hypnobreath-Meditationen entlang des Chakrensystems.

Inner Winner Journey Erweiterung

3 weitere kraftvolle Hypnobreath-Meditationen für mehr Selbstbewusstsein, Selbstliebe und finanzielle Fülle.

Hypnobreath-Retreat

Gemeinsam unter Gleichgesinnten Urlaub + Weiterentwicklung verbinden

Hypnobreath-Ausbildung

Erstelle deine eigenen Hypnobreath-Meditationen und leite deine eigenen Gruppen oder verkaufe sie online.

Buch: Freigeister leben leichter

Mein erstes Buch, wie du dein Denken zum besten Freund machst und dir nicht mehr im Weg stehst.

Die Ergänzung zur Inner Winner Journey. Praktische Techniken im Alltag für inneren Frieden und Lösung von Blockaden.

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