Wenn dein Nervensystem auf Dauerstress programmiert ist
Schneller regenerieren. Tiefer entspannen. Besser performen.
Hypnobreath® kombiniert bewährte Elemente aus moderner Psychologie, Hypnose und Breathwork – und ermöglicht dir so tiefe Regeneration in Rekordzeit
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Stell dir vor, du könntest allem standhalten, was das Leben dir entgegenschleudert
Die einzigartige Kombination aus Hypnose und Atmung bringt deinen Körper & Geist in einen Zustand maximaler Performance
Du willst deinen Kopf klar bekommen, fokussiert bleiben, Verletzungen vermeiden und besser regenerieren.
Aber klassische Meditation?
Zu langsam. Zu unruhig. Zu ineffektiv.
Dein Geist springt herum, dein Körper will Bewegung und du bleibst mit dem Gefühl zurück, dass du gerade nichts erreicht hast.
Hypnobreath® ist anders.
Diese Methode wurde nicht für Mönche entwickelt.
Sondern für Macher. Für Athleten. Für Menschen, die liefern müssen.
Du kannst Kräfte und Energie freisetzen, von denen du nie gedacht hättest, dass sie in dir stecken. Du kannst Stress und Angst regelrecht auflösen – und Zugang zu einem Flow-Zustand bekommen, den nur wenige je erleben.
Höchstleistung entsteht nicht durch mehr Druck, sondern durch innere Freiheit
Mit der Hypnobreath®-Meditation Regenerationsboost aktivierst du in wenigen Minuten täglich deine Selbstheilungskräfte, beruhigst dein Nervensystem und lädst neue Energie.
Tiefer als Schlaf. Schneller als jede Entspannungstechnik.
Starte jetzt – und bring Körper, Geist und Zellen in ihren natürlichen Heilzustand.
Jetzt noch zum Kennenlernpreis
Das System
So funktioniert Hypnobreath©
Trainiere Körper & Gehirn auf Sieg
Die Zone
Aktiviere deine Regeneration von innen heraus, schärfe deinen mentalen Fokus und öffne dich für neue Leistungsdimensionen, die du bisher für unmöglich gehalten hast.
Herzkohärente Atmung
Die verbundene Atmung aktiviert direkt deinen Vagusnerv, bringt dich in den Parasympathikus (Heilmodus) und schaltet dein Gehirn von Beta (Stress) auf Theta (Empfänglichkeit) um.
Neuprogrammierung
Dies Hypnose kombiniert die effektivsten Prinzipien aus dem Spitzensport, der modernen Neurowissenschaft und der Erfahrung von Profisportlern – für deinen maximalen Fokus, Flow und Durchbruch.
Erlebe das Mental-Training 2.0
vorteile
Echte Veränderungen, die bleiben
Flow auf Knopfdruck
Hypnobreath bringt dich in wenigen Minuten in die Zone, ohne lange Vorbereitung – maximale Klarheit und absolute Präsenz, genau dann, wenn es zählt.
Tiefe Regeneration für Körper & Geist
Entspannt dein Nervensystem wie ein mentaler Kurzurlaub – sofort spürbar und mit nachhaltiger Wirkung auf deine Leistungsfähigkeit.
Mehr Leistung mit jedem Atemzug
Optimiert gezielt den Sauerstofftransport in deinen Zellen und sorgt für mehr Energie, schnellere Regeneration und höhere Ausdauer.
Mentale Klarheit und Ruhe
Hypnobreath hilft dir, die Signale deines Körpers klar zu verstehen und deine Leistung intuitiv zu verbessern.
Keine Selbstzweifel, keine Selbstsabotage
Hypnobreath stärkt deinen mentalen Zustand wie einen Muskel und beseitigt Zweifel und Unsicherheit dauerhaft.
Mehr Fokus, mehr Wille, mehr Erfolg
Entfacht unerschütterlichen Ehrgeiz, mentale Stärke und lässt dich neue persönliche Bestleistungen erreichen – immer wieder aufs Neue.
Klassisches Mentaltraining vs Hypnobreath©
Kundenstimmen
Was Sportler zu Hypnobreath© sagen
Spare dir 50€
Wie sich Hypnobreath© anfühlt
Krissi
HYROX Coach & Personal Trainerin
Ich durfte schon zwei Hypnobreath-Sessions erleben – eine tief entspannend, die andere aktivierend. Von innerem Frieden bis zur perfekten Wettkampfvorbereitung. Hypnobreath hat mir genau die mentale Stärke gegeben, die ich im Race gebraucht habe.
Maximilian Löw
Athlet, Coach
Ich arbeite mit Fabian seit über einem Jahr. Hypnobreath gibt mir vor jedem Wettkampf genau den Fokus, den ich brauche. Nach Hypnobreath gehst du raus und weißt einfach: Du hast alles gegeben – und jetzt kannst du jeden Moment genießen.
Natalia
Kickbox-Profi, Nike-Trainerin, Teilnehmerin "Ninja Warrior"
Obwohl ich täglich meditiere, hat mich Hypnobreath überrascht: Fabians Stimme, seine Anleitung und die gezielten Impulse haben mich sofort in einen tiefen, kraftvollen Zustand gebracht. Ich habe innere Stärke, Motivation und unglaubliche Energie gespürt – eine großartige Erfahrung!
„Alles wird still. Mein Geist wird ruhig, und die richtigen Bewegungen fließen einfach. Es ist, als ob ich das Spiel in Zeitlupe sehe.“ – Michael Jordan
Trainiere in die Zone zu kommen
Über Fabian Ries
Wie du, liebe ich Sport und Selbstoptimierung
Als ich mit 16 Jahren „Die Macht Ihres Unterbewusstseins“ las, erlebte ich meinen ersten großen Durchbruch: Ich wurde vom Auswechselspieler zum Kapitän meiner Mannschaft – nur durch mentale Techniken.
Diese Erfahrung entfachte eine lebenslange Leidenschaft für mentale Stärke, Peak-Performance und Persönlichkeitsentwicklung. Ich studierte Wirtschaftspsychologie bei einem der renommiertesten Professoren Deutschlands, wurde von einem Top-100-Coach ausgebildet und absolvierte intensive Vipassana-Retreats mit täglich bis zu 14 Stunden Meditation.
Mit 25 veröffentlichte ich meinen ersten Bestseller über mentales Training. Doch der wahre Durchbruch gelang mir erst mit der Entwicklung von Hypnobreath® – einer Methode, die Atem, Hypnose und mentale Techniken gezielt kombiniert, um Nervensystem, Fokus und mentale Stärke systematisch zu trainieren.
Heute unterstütze ich Profi-Athleten weltweit, bilde Hypnobreath®-Coaches aus und leite transformative Retreats auf Teneriffa, Ibiza und Koh Phangan.
FAQ
Ja. Hypnobreath® basiert auf sanfter Hypnose, fundierter Psychologie und Atemtechniken. Du bleibst jederzeit bei vollem Bewusstsein.
Viele berichten schon nach der ersten Session von mehr Fokus, tieferer Regeneration und innerer Ruhe.
Überhaupt nicht. Hypnobreath® ist perfekt für Einsteiger und Profis gleichermaßen.
Einfach kostenlose Session starten, Kopfhörer auf und loslegen.
Hypnobreath wurde im Rahmen einer Bachelorarbeit untersucht. Die Ergebnisse zeigten signifikante Verbesserungen der Schlafqualität, der Leistungsfähigkeit und der Stressresistenz der Teilnehmer.
Es gibt Hunderte von Studien über Hypnose und Atemarbeit allein, die die Vorteile auf Regeneration, Stressresilienz und Schmerzmanagement zeigen.
Ja, Kinder und Jugendliche können Hypnobreath benutzen. Sie merken selbst, welche Hypnobreath©-Meditationen ihnen am besten gefallen. Meistens wählen sie auch eher die 15-minütigen als die 30-minütigen Meditationen.
Ja, Hypnobreath kann nicht nur bei der Steigerung der sportlichen Leistung helfen, sondern auch in allen anderen Lebensbereichen die genannten Vorteile bieten.
Für die Praxis von Hypnobreath benötigst du im Grunde genommen keine spezielle Ausrüstung.
Ich rate zu guten Kopfhörern. Z. B. die Apple Airpods mit Noise-Canceling-Funktion oder Overear-Headphones.
Für alle Sportler, die mentale Stärke, schnelle Regeneration und absolute Fokussierung in entscheidenden Momenten brauchen. Egal ob Ausdauer, Kraft, Teamsport oder Einzeldisziplin.
Ja, 90% der Suggestionen passen z. B. auch für Unternehmer oder ambitionierte Menschen, die Sport als Hoppy betreiben und unternehmerisch erfolgreicher sein wollen.
Hacke deinen Vagusnerv – und schalte sofort vom Überlebens- in den Heilmodus
Mit Hypnobreath® Regenerationsboost lernst du, deine Stressreaktion zu steuern – und aktivierst die Fähigkeit deines Körpers, sich schnell zu erholen, zu regenerieren und neue Energie zu tanken.
Starte jetzt die geführte Hypnose-Atmung – und erlebe, wie Heilung beginnt.
